Anote cinco sugestões simples para melhorar a sua vida sexual

 

Quer um conselho de avó? Faça Sexo. Celebração, Conscientização e Quebra de Tabus. Esse é o conselho que eu deixo no meu vídeo de um milhão de acessos que está disponível nesta matéria. Sexo é vida, equilíbrio, saúde física e mental e tem sido a razão do meu trabalho nos últimos cinquenta anos.

Claro que houve um tempo (antes do retorno das cegonhas) que meus vídeos no Youtube alcançavam a marca de milhões de acessos, tal o interesse que despertavam e despertam até hoje. Com a censura pegando pesado, o jeito foi migrar boa parte do conteúdo para o meu Privacy: mas como resistir é preciso, o acervo está lá à disposição de todos e há conteúdo novo todo dia, porque falar sobre sexo é e sempre foi importante. É o desconhecimento que parece agradar a boa parte da população que causa os maiores males que vemos acometer as pessoas hoje em dia, tão grave ou talvez mais do que a ignorância dos idos tempos...

  E por isso que todas as oportunidades devem ser muito bem aproveitadas e o Dia do Sexo, comemorado na última sexta-feira, dia 6 de setembro, é uma data que não podemos deixar passar em branco, aliás, podemos estendê-la ao longo do mês. Porque ela desperta a curiosidade e gera discussões acaloradas. Apesar de seu tom inicialmente irreverente, a data vem ganhando cada vez mais relevância no contexto da saúde sexual, do prazer, e da quebra de tabus. O objetivo principal dessa celebração vai além da simples brincadeira; trata-se de uma oportunidade para abordar temas importantes como educação sexual, o respeito nas relações, e a importância da comunicação entre parceiros.

Apesar do caráter descontraído da data, é possível aproveitar o Dia do Sexo de forma consciente e educativa. Para isto, deixo cinco sugestões para melhorar a vida sexual que não podem passar em branco.

1. Diálogo Aberto: Converse com seu parceiro sobre preferências, fantasias e limites. A comunicação é a chave para uma vida sexual saudável e satisfatória.

2. Educação Sexual: Busque mais informações sobre saúde sexual. Isso pode incluir leitura de livros, participação em workshops, ou até mesmo conversas com profissionais de saúde. Saiba sobre saúde e também sobre possibilidades na busca de prazer.

  3. Diversidade Sexual: Respeite e celebre as diferentes expressões de sexualidade. Todos têm o direito de viver sua sexualidade de forma plena e consensual, independentemente de orientação sexual ou identidade de gênero.

4. Conscientização sobre DSTs: Aproveite para fazer exames de rotina e certificar-se de que está cuidando bem da sua saúde sexual. Lembre-se: o uso do preservativo é fundamental para a prevenção de doenças.

5. Autoexploração: Entenda que o autoconhecimento é uma parte importante da sexualidade. Dedique tempo para explorar seu próprio corpo e descobrir o que te traz prazer.

E afinal, como surgiu o Dia do Sexo?

A escolha do dia 6 de setembro não é aleatória. A data foi escolhida em alusão ao número 69, uma posição sexual popularizada pela cultura ocidental. Criada inicialmente como uma ação de marketing em 2008 por uma marca de preservativos, a data acabou sendo abraçada por muitos como um momento para discutir a sexualidade de forma mais aberta e responsável. Ao longo dos anos, o Dia do Sexo tem sido cada vez mais associado à conscientização sobre a saúde sexual e à promoção do prazer de forma segura e consensual.

O Dia do Sexo também serve como uma plataforma para discutir a importância da saúde sexual. No Brasil, como em muitos outros países, a educação sexual ainda é bastante falha, pela pouca importância dada por alguns, a má interpretação por outros e o preconceito, que neste assunto ainda é muito grande. A falta de informação clara e objetiva pode levar a uma série de problemas, como a disseminação de doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), gravidez indesejada e a perpetuação de mitos sobre o sexo.

  A educação sexual é uma ferramenta poderosa para empoderar indivíduos, proporcionando-lhes conhecimento sobre seus corpos, suas preferências e limites. Falar abertamente sobre sexo não deve ser visto como um tabu, mas como uma prática saudável que fortalece o autoconhecimento e as relações interpessoais.

Outro aspecto essencial abordado no Dia do Sexo é o prazer sexual. O sexo deve ser uma experiência prazerosa para todas as partes envolvidas (e deixo claro no vídeo abaixo), e isso só é possível quando há consenso e respeito mútuo. Infelizmente, em muitas culturas, o prazer feminino ainda é subestimado ou até ignorado. A data serve para lembrar que o prazer deve ser compartilhado e que a comunicação entre parceiros é fundamental para uma vida sexual satisfatória.

Falar sobre as preferências e limites sexuais não deveria ser tão difícil como é, com homens perdendo a paciência ou não aceitando o diálogo e mulheres passando a vida com vontade de experimentar coisas novas e tolhidas pela vergonha, resultado de uma criação castradora, na maioria das vezes. Sabemos perfeitamente que essa troca fortalece os laços entre os parceiros, aumenta a confiança e proporciona uma experiência sexual mais rica e completa. O Dia do Sexo é, portanto, uma oportunidade para repensar nossas práticas e buscar formas mais saudáveis e respeitosas de nos relacionarmos.

  O Dia do Sexo também levanta a questão dos tabus relacionados ao sexo. Em muitas sociedades, a sexualidade ainda é cercada de estigmas e preconceitos. Esses tabus podem levar ao silêncio sobre questões cruciais, como a diversidade sexual, a necessidade do uso de preservativos, e a importância de cuidar da saúde sexual.

Desmistificar o sexo é um passo importante para construir uma sociedade mais aberta e informada. Campanhas de conscientização e discussões são essenciais para quebrar preconceitos e criar um ambiente onde as pessoas se sintam à vontade para falar sobre sua sexualidade sem medo de julgamento.

O Dia do Sexo é mais do que uma data irreverente no calendário. É uma oportunidade para refletir sobre a importância do respeito, da educação e do prazer nas relações sexuais. Celebrar essa data de forma consciente pode contribuir para uma sociedade mais informada, aberta e saudável. Então, não somente no dia e sim neste mês todo, que tal deixar de lado os preconceitos e abrir espaço para o diálogo, a educação e, claro, o prazer?

Fonte: Extra